九天玄帝诀注重修炼内功，对白认为内功武学的视频基础。它强调通过各种修炼方法来提高体内的全程真气，从而达到强身健体、粗话提升战斗力的对白目的。九天玄帝诀的视频内功修炼方法非常独特，包括气功、全程功法、粗话吐纳等等。对白通过这些方法的修炼，武者能够提升自己的体魄，增强自身的抗击打能力。

九天玄帝诀还注重身法的训练。它认为身法武者在战斗中的重要技巧，能够使武者在战斗中灵活自如、迅速应对敌人的攻击。九天玄帝诀的身法训练方法包括步法、跃法、躲避等等。通过这些方法的修炼，武者能够提高自己的身法技巧，从而在战斗中占据主动。

九天玄帝诀还注重拳法的修炼。它认为拳法武者在战斗中的主要攻击手段，能够使武者的攻击更加有力、准确。九天玄帝诀的拳法修炼方法包括拳法套路的练习、拳法技巧的磨砺等等。通过这些方法的修炼，武者能够掌握各种拳法技巧，从而在战斗中取得胜利。

总之，九天玄帝诀一部具有深厚内涵的武术秘籍。它以内功修炼为核心，注重身法和拳法的训练，能够使武者在战斗中达到更高的境界。九天玄帝诀的传承者们通过千年来的修炼和实践，将这门武术发展成为了一门独特的艺术，为后世留下了宝贵的财富。